男人身体有一个器官是终身成长的，这个器官是前列腺，前列腺在男人身体不断的变大，并且对身体腺体分泌有些许影响，不过这种变大是良性的，医生通常不给予治疗，医生担心的是前列腺炎疾病，有了前列腺炎怎么办?下面就这个问题做简单介绍。

有了前列腺炎怎么办?

【学会不要长期久坐】

前列腺炎的症状是怎么来的?其实是长期久坐来的，有些男人长期坐在电脑前，这个姿态容易压迫本来就已经非常肥大的前列腺，结果造成前列腺充血，发生炎症，因为很多医生呼吁男人不要长期久坐，已经有了前列腺炎症状的患者也要注意这方面，有了炎症不要炎症加重不要长期久坐

【辣条不要吃】

很多人时候辣条不辣，这里不是考虑辣不辣的问题，而是告诉患者，凡是那种给予舌头刺激的食物都会对身体代谢有影响，这对前列腺炎的治疗是不好的，所以不要吃了。

【注射疗法】

由于抗生素全身用yao在前列腺中不易达到有效浓度而影响疗效，所以便出现了将抗生素直接注入前列腺的治疗方法。它的缺点就是前列腺部位较深，直接注并非易事，穿刺可造成疼痛不适，如反复进行，很难被前列腺炎患者接受。

【放松心态】

我们要牢记慢性前列腺炎。它既不会影响其它重要生命器官以致威胁性命，更不是像癌症之类不治之症。它只是个慢性病，治疗时间虽然较长，且需要患者密切配合保持良好的生活习惯，只有少数患者疗效不佳。因而，患了慢性前列腺炎不必过分紧张焦虑，保持乐观轻松的心态是战胜慢性前列腺炎的 一步。

【行为治疗】

行为治疗主要是患者注意养成好的生活习惯，不要久坐，不要饮酒，不要吃辛辣、刺激的食物，性生活规律，如果有手淫，一定要控制频率，可以减少前列腺充血，预防和减少前列腺炎的复发。

【锻炼身体】

日常生活中，经常锻炼身体以增强抵抗力，可以有效增强体质。另外，跑步对前列腺起到一定的按摩功效。

温馨提示：针对有了前列腺炎怎么办就介绍完毕了，下面说下前列腺炎的预防，人们知道的前列腺肥大是预防不了的，但是可以缓解，如果大家养成长期健身锻炼的好习惯，那么就可以缓解症状，并且让患者自己的身体变得更加健康。